Iaido jest najłatwiejszą do zaczęcia sekcją naszego Klubu. Aby zacząć wystarczą:

• Luźne sportowe ubranie (bez butów – ćwiczymy na boso)

• bokken (drewniana katana)

• nakolanniki (w iaido część kata wykonuje się z siedzącej pozycji seiza i wiele obrotów wykonuje się na kolanie)

Na czym polega iaido i czego się spodziewać?

Iaido w odróżnieniu do Kendo wymaga (z czasem) posługiwania się kataną (repliką) oraz skupienia się na pracy nad samym sobą: nad poprawną techniką cięć, równowagą, poprawną pozycją ciała. Wszystko to jest niezbędne z uwagi na specyficzny kształt katany – dzięki temu każde cięcie i każdy ruch będzie miało sens. Głównym elementem, który nasze umiejętności dobywania katany oraz reagowania na różne sytuacje stanowią kata. Jest to 12 form ZNKR (Zen Nippon Kendo Renmei), opracowanych przez największych mistrzów japońskich, które trenujemy na co dzień.

PROWADZĄCY ZAJĘCIA